Ile trwa terapia Biofeedback?
Ile trwa terapia Biofeedback? Jedno z najczęstszych pytań brzmi: ile trwa terapia Biofeedback? Nie ma jednej odpowiedzi dla wszystkich, ponieważ czas terapii zależy od wieku uczestnika, rodzaju trudności, regularności spotkań, wyników diagnozy QEEG oraz indywidualnych celów pracy. Biofeedback jest treningiem, a nie jednorazową procedurą. Oznacza to, że efekty buduje się stopniowo, poprzez regularne ćwiczenia i […]
Pierwsza wizyta Biofeedback
Jak wygląda pierwsza wizyta Biofeedback? Pierwsza wizyta Biofeedback ma na celu poznanie trudności, omówienie potrzeb oraz ustalenie najlepszego kierunku dalszej pracy. To spotkanie organizacyjne i diagnostyczne, podczas którego nie chodzi o ocenę dziecka, nastolatka czy osoby dorosłej, ale o spokojne zebranie informacji i zaplanowanie terapii. W Centrum Rozwoju ISkierka pierwsza wizyta odbywa się w gabinecie […]
Diagnoza QEEG
Czym jest diagnoza QEEG? Diagnoza QEEG to ilościowa analiza zapisu EEG, czyli aktywności bioelektrycznej mózgu. Badanie pozwala spojrzeć na pracę mózgu w sposób bardziej szczegółowy niż sam opis objawów, ponieważ zapis EEG jest analizowany komputerowo i przedstawiany w formie danych oraz map aktywności. W praktyce QEEG jest wykorzystywane między innymi do lepszego zaplanowania terapii Biofeedback. […]
Biofeedback a sen
Biofeedback a sen – kiedy warto rozważyć trening? Biofeedback a sen to temat, który często pojawia się u osób mających trudności z wyciszeniem, koncentracją, stresem i codzienną regeneracją. Sen ma ogromny wpływ na funkcjonowanie układu nerwowego, uwagę, pamięć, emocje i odporność na napięcie. Problemy ze snem mogą dotyczyć dzieci, młodzieży i dorosłych. Czasami pojawiają się […]
Biofeedback a stres
Biofeedback a stres – kiedy warto rozważyć trening? Biofeedback a stres to temat, który coraz częściej interesuje rodziców dzieci, młodzież przygotowującą się do egzaminów oraz osoby dorosłe funkcjonujące pod dużą presją. Stres może wpływać na koncentrację, sen, pamięć, emocje, naukę, pracę oraz codzienne relacje. Krótkotrwały stres jest naturalną reakcją organizmu. Problem zaczyna się wtedy, gdy […]
Biofeedback a ADHD
Biofeedback a ADHD – kiedy warto rozważyć trening? Biofeedback a ADHD to temat, który bardzo często interesuje rodziców dzieci z trudnościami koncentracji, impulsywnością i problemami z samoregulacją. Coraz częściej pytają o niego również nastolatkowie i osoby dorosłe, które zauważają u siebie trudności z uwagą, organizacją czasu i kończeniem zadań. ADHD może wpływać na naukę, pracę, […]
Biofeedback dla dorosłych
Czym jest Biofeedback dla dorosłych? Biofeedback dla dorosłych to forma treningu, która może wspierać koncentrację, odporność na stres, wyciszenie, samoregulację oraz efektywność pracy umysłowej. Osoba dorosła otrzymuje informację zwrotną o swoim funkcjonowaniu i stopniowo uczy się lepiej regulować uwagę, napięcie oraz reakcje na stres. W codziennym życiu dorośli często funkcjonują w dużym tempie. Praca, obowiązki […]
Biofeedback dla młodzieży
Czym jest Biofeedback dla młodzieży? Biofeedback dla młodzieży to forma treningu, która może wspierać koncentrację, samoregulację, odporność na stres, wyciszenie oraz skuteczniejszą naukę. Nastolatek otrzymuje informację zwrotną o swoim funkcjonowaniu i stopniowo uczy się lepiej regulować uwagę, napięcie oraz reakcje na bodźce. Okres dorastania wiąże się z dużą liczbą zmian: większymi wymaganiami szkolnymi, presją ocen, […]
Biofeedback dla dzieci
Czym jest Biofeedback dla dzieci? Biofeedback dla dzieci to forma treningu, która może wspierać rozwijanie koncentracji, uwagi, wyciszenia, kontroli emocji oraz samoregulacji. Dziecko otrzymuje informację zwrotną o swoim funkcjonowaniu i stopniowo uczy się bardziej korzystnych reakcji. W praktyce Biofeedback jest dla dziecka aktywnym treningiem. Nie polega na rozmowie ani biernym słuchaniu zaleceń. Dziecko wykonuje zadania, […]
Biofeedback na koncentrację
Czy Biofeedback może pomóc poprawić koncentrację? Problemy z koncentracją są obecnie jedną z najczęściej zgłaszanych trudności zarówno przez rodziców dzieci, jak i przez młodzież oraz osoby dorosłe. Coraz większa liczba bodźców, szybkie tempo życia, stres, przeciążenie informacjami oraz długie korzystanie z urządzeń elektronicznych sprawiają, że utrzymanie skupienia staje się coraz trudniejsze. Wiele osób zastanawia się, […]