Spokojna Mama to konsultacje rodzicielskie prowadzone w Centrum Rozwoju ISkierka w Niepołomicach, stworzone z myślą o mamach i rodzicach, którzy chcą lepiej zrozumieć zachowanie swojego dziecka, spokojniej reagować w trudnych chwilach i odzyskać więcej równowagi w codziennym życiu rodzinnym.
To nie jest ocenianie. To konkretne, spokojne i empatyczne wsparcie. Podczas spotkania przyglądamy się temu, co dzieje się w domu, co może stać za zachowaniem dziecka i jakie rozwiązania można realnie wprowadzić krok po kroku.
Spotkanie trwa około 60 minut i ma spokojną, bezpieczną formę. Skupiamy się na realnej sytuacji z życia codziennego, a nie na ogólnych poradach. Celem jest zrozumienie tego, co się dzieje, oraz ustalenie konkretnych kroków do wdrożenia w domu.
Omawiamy, kiedy pojawia się trudność, jak reaguje dziecko, jak reaguje rodzic i co było już próbowane wcześniej.
Przyglądamy się emocjom dziecka, potrzebom rozwojowym oraz możliwemu podłożu sensorycznemu lub przeciążeniu układu nerwowego.
Ustalamy, jak reagować w trudnym momencie, co zmienić w komunikacji i jak zapobiegać eskalacji napięcia.
Po spotkaniu rodzic wychodzi z jasnym planem na najbliższy czas oraz krótkim uporządkowaniem najważniejszych kroków.
W CR ISkierka patrzymy nie tylko na samo zachowanie dziecka, ale również na jego emocje, potrzeby, sposób regulacji oraz możliwe podłoże sensoryczne. Dzięki temu konsultacja nie kończy się na ogólnych radach, ale prowadzi do konkretnych, możliwych do wdrożenia zmian.
To podejście jest szczególnie pomocne wtedy, gdy trudności wychowawcze łączą się z wysoką wrażliwością, napięciem, przeciążeniem lub trudnościami w codziennej regulacji dziecka.
Możesz skorzystać z pojedynczego spotkania lub wybrać pakiet 3 albo 6 spotkań, jeśli chcesz spokojnie przepracować trudności i wprowadzać zmiany krok po kroku.
50–60 minut spotkania
krótszy proces wsparcia
głębszy proces pracy
Przyglądamy się temu, co dzieje się w domu, kiedy pojawiają się trudne zachowania i co najbardziej obciąża rodzica.
Omawiamy wybuchy złości, frustrację, napięcie i sposoby reagowania, które pomagają dziecku wrócić do równowagi.
Szukanie sposobów na stawianie granic bez ciągłego krzyku, walki i narastającego napięcia.
Rozmawiamy o przeciążeniu, poczuciu winy, zmęczeniu i o tym, jak odzyskać więcej spokoju w codzienności.
Ustalamy, jak budować większą przewidywalność w domu i jak lepiej współpracować ze szkołą lub przedszkolem.
Podsumowujemy to, co działa, korygujemy plan i ustalamy, jak utrzymać efekty w kolejnych tygodniach i miesiącach.
Spotkania odbywają się w CR ISkierka w Niepołomicach. Z konsultacji korzystają mamy i rodzice z Niepołomic, Wieliczki, Bochni oraz okolicznych miejscowości.
Jeśli czujesz, że potrzebujesz uporządkować trudną sytuację wychowawczą i odzyskać więcej spokoju, zapraszamy do kontaktu.
Konsultacje rodzicielskie „Spokojna Mama” są prowadzone w Niepołomicach, ale korzystają z nich również rodziny z pobliskich miejscowości. To wygodna forma wsparcia dla rodziców z regionu, którzy szukają spokojnej, konkretnej pomocy w trudnościach wychowawczych.
Podczas pierwszego spotkania spokojnie omawiamy najważniejszą trudność, przyglądamy się sytuacji krok po kroku i ustalamy pierwsze działania, które można wdrożyć w domu.
Najczęściej pierwsze spotkanie odbywa się tylko z rodzicem. Dzięki temu można spokojnie opowiedzieć o trudnościach, bez pośpiechu i bez dodatkowego napięcia.
Nie. Na konsultacje zapraszamy również ojców oraz oboje rodziców. Nazwa „Spokojna Mama” oddaje klimat tej usługi, ale wsparcie jest kierowane do całej rodziny.
Tak, w wybranych przypadkach możliwe są również konsultacje online.
Warto zgłosić się wtedy, gdy trudne sytuacje zaczynają się powtarzać, narasta napięcie w domu, a dotychczasowe sposoby działania nie przynoszą oczekiwanych efektów.
Jeśli szukasz miejsca, w którym otrzymasz konkretne, spokojne i życzliwe wsparcie, konsultacje rodzicielskie w Niepołomicach mogą być dobrym pierwszym krokiem. „Spokojna Mama” została stworzona po to, aby pomóc rodzicom lepiej rozumieć zachowanie dziecka, spokojniej reagować na złość i napięcie oraz odzyskać więcej pewności w codziennym wychowaniu.
Z tej formy wsparcia korzystają rodziny z Niepołomic, Wieliczki, Bochni i okolic, które chcą uporządkować trudną sytuację, przyjrzeć się emocjom dziecka i znaleźć rozwiązania dopasowane do swojej codzienności. W CR ISkierka łączymy doświadczenie pracy z dziećmi z uważnym spojrzeniem na rodzica, jego przeciążenie oraz potrzeby całej rodziny.
