Twoje dziecko jest ciągle w ruchu, nie potrafi usiedzieć w miejscu i szybko się rozprasza?
Nadpobudliwość to częsty problem, który może mieć różne przyczyny – nie tylko związane z ADHD.
Dlaczego dziecko jest nadpobudliwe?
Układ nerwowy dziecka może być przeciążony nadmiarem bodźców.
W efekcie pojawia się potrzeba ruchu, trudności z wyciszeniem i impulsywność.
Najczęstsze przyczyny nadpobudliwości
- nadmiar bodźców
- trudności z regulacją emocji
- problemy z koncentracją
- zaburzenia integracji sensorycznej
- zmęczenie lub brak snu
Jak rozpoznać nadpobudliwość?
- dziecko jest cały czas w ruchu
- nie potrafi się skupić
- działa impulsywnie
- ma trudności z wyciszeniem
- często przerywa i nie kończy zadań
Czy to zawsze ADHD?
Nie. W wielu przypadkach nadpobudliwość wynika z trudności sensorycznych,
a nie z zaburzeń uwagi.
Sprawdź terapię integracji sensorycznej
Jak pomóc dziecku?
- wprowadzić stały rytm dnia
- ograniczyć nadmiar bodźców
- zapewnić aktywność ruchową
- stosować proste komunikaty
- rozważyć konsultację specjalisty
